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(1 )客家雷茶
5 i& U0 M' k6 A: r. o茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
( q* A+ h$ D" {* h( i' ^3 c9 }6 s用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
1 R5 R' h6 `- Y( E( B+ O功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
7 D( l/ C( S! ]. v6 N' n/ I$ x: L/ }5 o (2)荷叶饮# Z3 _6 t- Z% B$ Z) }
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
m4 x. t- g7 Z1 c) x. _用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。% K1 u9 T/ G) C$ `3 }6 \, ~8 d
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
5 |0 H$ [3 c9 S (3)山楂窈窕绿茶( r- E9 M. O9 X: W( o F
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。# f, _' L* b4 T9 B1 Y4 x P0 c& s
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。" }) W; n" u l$ u
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。3 ~7 I* J- y- I# H, F( P5 A
(4)乌发活力绿茶- _! ?# A i+ D- R' E7 S) c
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。; }, x, v! q: i% N* P# Z
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 m3 X9 {, M8 t6 O
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。9 v1 {0 m q/ r# H
(5)清新减重绿茶
/ b* B F2 T2 |. {7 Z2 d茶方:绿茶1公克,大黄半钱。! U- t2 e) [; `0 J0 X7 F2 _7 ^
用法:有沸水冲泡即可饮用。$ H' k9 a5 P1 o2 G3 @
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。+ P, a' E, w# m, c+ S& d
8 Y3 l) ?8 a8 e3 o0 S9 y[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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