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(1 )客家雷茶. q2 W0 c" u6 {) T
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. U% F) u, Q* V3 |; g% W用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
( ]1 l3 p+ a( U1 e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。" j# C) B9 ]# `
(2)荷叶饮
) y+ D+ @# I% G茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。) E6 q# w; i- A( v! H
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 F" H2 e$ w, a+ c" ^+ z I, u5 l
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
; }' w# v( V6 q: g; { (3)山楂窈窕绿茶
( K2 R6 L' @$ U2 u茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' s, ^/ j: S8 P
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。& ?6 N4 s( C1 k9 A' |- m$ P
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。% I1 b8 d" v7 U6 G# O/ ~, O- i
(4)乌发活力绿茶$ k* ]% w5 j. `6 p% x6 b
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。% F. M- ?1 d2 ^; x$ a3 L
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
9 F9 I& E0 G" O9 d* B功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
/ V- A/ V8 G( T4 n# R (5)清新减重绿茶7 E& p9 O g) }0 ~
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。& X8 T, \" |; E+ N; P/ C. @5 K
用法:有沸水冲泡即可饮用。( e% ?7 p& X; b: [2 f( _
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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; X+ H, [' N4 Q5 K3 j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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